L’autonomie est une compétence clé dans un environnement professionnel en constante évolution. Dans un monde où les organisations doivent s’adapter rapidement, accompagner les équipes vers une autonomie saine et durable est un levier essentiel de performance collective.
C’est là qu’intervient l’Analyse Transactionnelle (AT), une méthode à la fois puissante et accessible pour comprendre et optimiser les dynamiques relationnelles.
Dans cet article, nous explorons les piliers de l’AT pour développer l’autonomie en entreprise, en mettant l’accent sur un outil pratique et concret comme la roue de la l'autonomie.
Qu’est-ce que l’autonomie selon l’Analyse Transactionnelle ?
Selon Eric Berne, fondateur de l’Analyse Transactionnelle, l’autonomie repose sur trois piliers fondamentaux :
La conscience : Être pleinement présent à soi, aux autres et à la situation. Par exemple, accorder une écoute attentive et sans distraction à un collaborateur lors d’un entretien.
La spontanéité : Agir avec créativité et liberté, en dépassant les automatismes dictés par des expériences passées. Cela signifie, par exemple, répondre à une situation complexe avec une approche nouvelle et adaptée, plutôt qu’en suivant des schémas habituels.
La capacité à l’intimité : Établir des relations authentiques et profondes, où chacun peut exprimer sa vérité sans peur de jugement. Un manager qui accueille les retours d’un collaborateur dans un cadre sécurisant crée les conditions pour une véritable collaboration.
Ces trois piliers forment une base solide pour améliorer la qualité des relations professionnelles et renforcer la confiance au sein des équipes.
La roue de l'autonomie : un outil puissant pour le manager dans l'accompagnement de son équipe
La roue de l'autonomie, développée par Katherine Nola Symor, est un outil clé pour comprendre les étapes que traverse une personne ou une équipe dans son chemin vers l’autonomie. Ces étapes sont naturelles et universelles :
Dépendance : L’individu ou l’équipe a besoin d’un cadre clair et d’un soutien direct pour avancer.
Contre-dépendance : Une phase de rejet ou de remise en question du cadre initial, souvent perçue comme un blocage.
Indépendance : L’individu ou l’équipe commence à explorer des solutions par eux-mêmes, avec une liberté accrue.
Interdépendance : Une collaboration saine où chacun agit avec autonomie tout en travaillant en synergie avec les autres.
Anticiper et débloquer avec la roue de l'autonomie
Un manager peut utiliser cet outil de plusieurs façons :
Préventivement : Lors de l’intégration d’un nouveau collaborateur, expliquer ces étapes peut réduire les résistances et améliorer la transition vers l’interdépendance.
Expliquer les 4 étapes naturelles vers l'autonomie. Curativement : En cas de blocage en phase de contre-dépendance, le manager peut revisiter les besoins liés à la dépendance initiale pour apaiser les tensions et créer un chemin vers l’indépendance.
En combinant cette approche avec les piliers de l’AT, il est possible de transformer des tensions en opportunités de croissance et d’efficacité collective.
Managers : Pourquoi intégrer ces outils dans vos formations et pratiques managériales ?
En tant que managers ou RH, intégrer l’Analyse Transactionnelle et des outils comme la roue de la dépendance dans vos pratiques offre plusieurs bénéfices :
Réduction des conflits : En comprenant les dynamiques relationnelles, il est plus facile de désamorcer les tensions.
Renforcement des équipes : Une meilleure autonomie conduit à des équipes plus efficaces et responsabilisées.
Amélioration de la communication : Les collaborateurs se sentent écoutés et compris, ce qui favorise la collaboration.
Chez Boostheur, nous intégrons ces concepts dans nos formations en management et en soft skills pour offrir des solutions adaptées à vos réalités professionnelles.
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